April 15, 2009

Menu baru utk mifdhal

Ari sabtu aritu aku seperti biasa ingin mencuba resepi baru utk mifdhal..kannye apa dia kan da masuk 9 bln da nih..so ada le kelainan sket dlm menu dia...aku da tambah minyak zaitun (xtra virgin + bawang putih)

Resepi

Bahan tumis
1 ulas bwg putih
1 sudu besar minyak

Bahan Kukus
Bayam
Brocoli
Kacang peas

Bahan Bubur
Segenggam beras
1/2 biji kentang
2 batang baby carot
Serbuk ikan bilis (basuh, goreng tanpa minyak, blend kering)
2 potong ayam (sepotong sebesar kotak mancis)

Cara-cara :
1. Bahan kukus tu dikukus lebih kurang 10 minit
2. Bahan bubur tu masak lebih kurang 20 minit
3. Lepas bubur da masak, panaskan kuali buh minyak pastu goreng bwg putih sampai naik bau
4. Campurkan bahan tumis + bahan kukus ke dalam bubur tu tadi..
5. Bila da sejuk sket blend sume & masukkn dalam mangkuk utk dimakan...selebihnya smpn dlm tub kecik...frozen
6. Makan le apa tggu lagi...

Yum Yum Yum....sedap...aku n hubby pun suka..mifdhal apatah lagi...


Ni le rupanya...menariks tak..!!??



pandai gak aku masak...

No comments:

Post a Comment